Ингредиенты: Куриная грудка, мягкий нежирный сыр, яйцо, детский йогурт, виноград белый.

Ингредиенты: На 4 порции: 4 листа зеленого салата 4 половинки груши 2 шт консервированного

Ингредиенты: На 160 мл: 3 ст л манки 1/3 чашки (80 мл) остуженной кипяченой воды 1/3 чашки (80 мл)

Ингредиенты: На 125 мл: 1/3 чашки (65 гр) сыра Рикотта (или творожка) 2 ст л пюре из груши

Ингредиенты: На 6 порций: 2 спелые десертные или 2 спелые груши, очищенные от кожуры и семян 1-2 ст

Ингредиенты: 120 г молодой моркови 1 маленький кaбачок 1 ст.л. оливкового масла 1/2 ч.л. меда

Ингредиенты: Кефир обезжиреный

Ингредиенты: На 4 порции: 60 г кураги, порезаной крупно 1 яблоко, очищенное от семян и кожуры,

Ингредиенты: На 310 мл: 2/3 чашки (100 гр) кураги 1/2 чашки (375 гр) воды 2 ст л порошка из детской